Mostrando postagens com o rótulo SaúdeMostrar tudo
Musculação na prevenção de varizes
As varizes são veias dilatadas que surgem principalmente nas pernas, isso acontece quando as veias perdem a capacidade de promover o retorno venoso do sangue d…
Leia mais
É possÃvel ter resultados treinando 3x por semana?
Um dos princÃpios fundamentais do treinamento é a INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA , onde cada pessoa deve ser avaliada por um profissional para definir a melhor e…
Leia mais
Melhorar a imunidade
A imunidade é um mecanismo de defesa do corpo, responsável por proteger o organismo contra agentes infecciosos que podem ser bactérias, vÃrus e outros m…
Leia mais
A relação entre os exercÃcios e as gorduras localizadas
A maior reclamação quando o assunto é melhoria no fÃsico com certeza é a GORDURA localizada, principalmente na barriga! Muitas pessoas tem dúvidas sobre qual e…
Leia mais
TESTOSTERONA BAIXA
ExercÃcios fÃsicos além de proporcionar um corpo estético, gera saúde; aliado a isso necessitamos também de uma alimentação adequada, descanso, mas t…
Leia mais
Clique na imagem e compra já!
